麻辣青瓜雲耳、陳醋青瓜、涼拌青瓜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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麻辣青瓜雲耳在涼拌青瓜木耳食譜做法，超入味，做法不難！ - 生活百寶箱的討論與評價
涼拌青瓜 木耳食譜做法，超入味，做法不難！ · 1．青瓜洗淨，先用刀拍碎，然後再切成小塊。 把切好的青瓜放入碗中，加入少許鹽拌勻，靜止醃製10分鐘。 · 2．
麻辣青瓜雲耳在涼拌青瓜雲耳食譜、做法 - Cook1Cook的討論與評價
食材（3-4人） 30分鐘內 · 1把青瓜洗淨，去皮(想賣相更佳可以梅花間竹方式去皮)。 · 2用刀背輕拍青瓜，切小段，將青瓜放入保鮮袋。 · 3加入少許鹽，封好搖勻 ...
麻辣青瓜雲耳在[備餐]黑醋青瓜木耳的討論與評價
步驟 · 木耳洗乾淨後放到熱水燙5分鐘，然後取出放涼備用。 · 用保鮮膜包住青瓜，然後用刀面拍扁青瓜，切成小塊後加鹽攪拌，醃10分鐘。 · 擠走多餘青瓜水，把 ...
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麻辣青瓜雲耳在3款涼拌小食合集！涼拌青瓜／涼拌木耳／涼拌豬耳 - U Food的討論與評價
夏天常常會沒有胃口，想食一些開胃醒神的食物，那不如試一試食涼拌小食！坊間有不少涼拌小食，例如是涼拌青瓜、涼拌木耳等等，其實自己整都一樣很容易 ...
麻辣青瓜雲耳在凉拌青瓜木耳做法、功效、食材 - 网上厨房的討論與評價
凉拌青瓜 木耳 · 1. 青瓜去皮但不用去得太干净可留些在洗干净把青瓜拍碎切段放一傍备用 · 2. 蒜辣椒剁成碎备用 · 3. 木耳用开水泡发好后在重新煮开水在把木耳放进去煮会煮好在 ...
麻辣青瓜雲耳在凉拌青瓜木耳 - 美食杰的討論與評價
凉拌青瓜 木耳的做法菜谱为您推荐大图正宗的凉拌青瓜木耳的家常做法，凉拌青瓜木耳的做法步骤图解，更多家常凉拌青瓜木耳怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
麻辣青瓜雲耳在涼拌木耳青瓜的討論與評價
1, 木耳洗淨，去蒂，切細條，汆水，瀝乾。 ; 2, 小青瓜切幼條，加鹽醃5分鐘，用凍開水沖掉鹽分。 ; 3, 將所有材料和調味料拌勻，灑上芝蔴上碟即可。
麻辣青瓜雲耳在凉拌云耳青瓜的做法- 菜谱 - 美食天下的討論與評價
“每年夏天必吃的凉拌菜，预备起来也简单，可以提前做好放冰箱，想吃的时候随时拿出来 云耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”，每100克干木耳中含铁97.4毫克，它 ...
麻辣青瓜雲耳在芝麻雲耳拌青瓜 - Knorr的討論與評價
芝麻雲耳拌青瓜 · 1 雲耳用水浸軟，煮滾水，放入雲耳煮5分鐘，取出放涼，切細件備用。 · 2 青瓜開邊切粒，蓋上保鮮紙，用刀背拍至微爛。 · 3 雲耳及青瓜拌勻，淋上汁料，灑上 ...
麻辣青瓜雲耳在清新爽口前菜之選：簡易涼拌青瓜雲耳(附食譜) - Candice Kitchen的討論與評價
最近多做涼拌菜，以迎接潮濕而開始悶熱的天氣。 經常在家做蒜拍青瓜，開胃而美味，今次加入雲耳口感爽脆而不膩，配搭青瓜的清新，很適合春夏時節吃， ...