鷹嘴豆溫沙拉、鷹嘴豆罐頭、鷹嘴豆功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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鷹嘴豆 需事先煮好，加入蓋過豆子的水後煮熟，或者購買罐裝熟豆。我用IP鍋（壓力鍋）煮約50分鐘。用電鍋的話大概需要反覆煮2-3次。 · 甜椒切成丁，過油炒 ...
鷹嘴豆溫沙拉在蔾麥(quinoa)番薯鷹嘴豆溫沙拉@ Jane的歡樂廚房 - 隨意窩的討論與評價
吃完餐後最有記憶度的應該是黎麥蔬菜沙拉，當天看著食譜就很想試試看〝黎麥〞是什麼味道，就是很健康的穀類啊。 ... 201309262047蔾麥(quinoa)番薯鷹嘴豆溫沙拉.
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鷹嘴豆沙拉. Chickpea Salad · 1.將蕃茄、小黃瓜洗淨後切成適當大小的丁塊狀 · 2.蒜頭去皮、洋蔥也切成細丁塊狀*. PS. · 3.將放涼的鷹嘴豆與切成丁塊的蕃茄、 ...
鷹嘴豆溫沙拉在[100 Recipes] 南瓜鷹嘴豆溫沙拉. Recipe 2. | by 小步天丼的討論與評價
主材料裡面，鷹嘴豆是比較陌生的。在台灣，通常豆類都是用來做成甜品，看到英式的茄汁燉豆，或是南美洲的辣味大紅豆的時候，第一反應通常都是有點抗拒 ...
鷹嘴豆溫沙拉在Superfood Recipe：溫暖你心也飽足胃口的鷹嘴豆香料溫沙拉的討論與評價
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鷹嘴豆 又稱雪蓮子，是營養價值高的豆類植物，吃起來有淡淡的栗子香。炎熱的天氣，食用沙拉的機會也變多，加些鷹嘴豆增添營養外也較有飽足感， ...