如何正確量血壓、量血壓緊張、自己量血壓在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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測量血壓時血壓壓脈帶在上臂位置應該與右心房位置同高。如果上臂水平位置低於右心房位置，則測量血壓值會偏高，上臂位置較低，則血壓測量值會偏低 ...

量血壓之前，應該脫掉厚重衣物，坐在有靠背的椅子上，雙腳自然擺放，不要蹺腳；準備量測血壓時則要保持緘默，以平緩心情面對。雖然《2017新版高血壓臨床 ...

可以坐在有椅背的椅子上量測，且量測時身體要坐滿椅面、輕鬆向後靠，雙腳平放在地上、不可交叉，也不可講話。最重要的是手臂要與心臟同高，不可過高或過低 ...

選擇適當的血壓帶：找尋適合自己手臂的血壓帶（可以繞手上臂1圈半、覆蓋3分之2的上臂），測量時手臂與心臟同高，血壓袋要固定在手肘內彎上緣2公分處，血壓 ...

【測量前】 · 坐在穩固椅子、靠背、雙腳著地、不要翹腳或是盤腿。 · 手應平放在椅子上，壓脈帶環繞上臂，與心臟同高的位置。 · 避免穿厚重衣服，應以寬鬆衣物 ...

血壓容易讓人忽略，養成量血壓的習慣格外重要，那如何在家正確測量血壓呢?童綜合醫院藉由這支影片帶領您一起認識測量血壓及其重要性，把關您我的健康!

正確測量血壓－居家篇教材編撰｜護理科蕭語彤示範講解｜護理科黃琮翰、劉懿瑩攝影．剪輯｜資圖處電資組林冠伶如何正確測量血壓高血壓病人每1-2個月 ...

本集完整內容：https://youtu.be/1rmKeOvKTms現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRrTVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、週日晚間7 ...

血壓計的種類 · 手動讓臂套充氣、洩氣，並用聽診器聽脈搏。 · 是種使用電池的血壓測量儀器，使用方法如下： · 在上臂套上壓脈帶（袖套），透過壓脈帶加壓緊縮和放鬆的過程， ...

5個步驟量對血壓 · 1.選對時間. 早上剛起床或晚上睡前量最好。 · 2.姿勢正確. 找一張有椅背的椅子，身體輕鬆向後靠，雙腳平放在地上，不可交叉，也不可講話 ...