聽音樂有什麼好處、常聽音樂的人、聽音樂多巴胺在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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研究證實聽音樂可幫助調節情緒，帶來快樂並使身心放鬆、減輕壓力。特別是慢速、低音且沒有歌詞的音樂，可以減少人的壓力和焦慮，很適合給準備要接受手術的人。
聽音樂有什麼好處在聽音樂好處多多，身體心理都健康 - Bestmade 人學院的討論與評價
1. 音樂可以增進認知過程. 研究發現，利用背景音樂，聽者可以更專注於工作，並增加工作和認知上的表現。 · 2. 音樂可以減低精神壓力 · 3. 音樂可以讓你吃更 ...
聽音樂有什麼好處在大腦與音樂：音樂如何影響大腦的討論與評價
音樂可以減少壓力。聽音樂可以降低壓力荷爾蒙皮質醇的水平。 · 音樂有助於緩解抑鬱。如果使用得當，音樂可以幫助抑制抑鬱的症狀和相關的擔憂情緒。 · 音樂能 ...
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聽音樂有什麼好處在聽音樂可以減肥又長壽！聽音樂3大好處！ - Heho健康的討論與評價
1. 聽音樂壽命長音樂除了能使人心情轉好，還有降低血壓、壓力、改善身體免疫系統還有減緩焦慮的功效。 · 2. 音樂使人聰明目前研究顯示，聆聽古典音樂對於 ...
聽音樂有什麼好處在聽音樂可以幫助提升「記憶力」？ - 親子天下的討論與評價
和兒子一起讀完這個童話故事，我問他：「你覺得聽音樂能不能增進工作效率？」兒子說：「應該可以吧？因為學校每次大掃除，都會放音樂呀！
聽音樂有什麼好處在跑步、搭車都在聽？ 科學證實：音樂7大療效...能增強EQ的討論與評價
1.增加學習效率 研究證實，固定上音樂課程的孩子們學業表現較好，甚至有較高EQ。 · 2.紓解壓力 聽音樂能適當減輕生、心理的壓力，降低體內皮質醇，是導致 ...
聽音樂有什麼好處在上班、讀書時「聽音樂」好嗎？聽歌對工作效率的7 個影響的討論與評價
音樂可以 給即將動手術的患者帶來類似抗焦慮藥物的功效。換言之，它能調節情緒，而快樂的心情又可以反過來提高我們專注於手頭任務的本領。 2. 但不是 ...
聽音樂有什麼好處在「聽音樂」真的對身心健康有幫助嗎？ - 關鍵評論網的討論與評價
研究顯示，音樂能振奮人心並擊退抑鬱，同時能和斯達汀（statin）一樣促進血流、降低壓力荷爾蒙（如皮醇脂）的水平，並舒緩疼痛。在手術前聽音樂甚至能 ...
聽音樂有什麼好處在【音樂減壓】聽音樂益處甚多，如何挑選合適的音樂入睡？的討論與評價
一般人常以聆聽音樂作為日常的娛樂，事實上聆聽音樂可以是一個身心減壓的妙法。心理學家就認為，音樂的聲波和頻率會引發心理反應，優美的音樂能提高大腦波 ...
聽音樂有什麼好處在音樂帶給人的感觸– 不同時間，不同心情，聽到歌時的感觸都不同的討論與評價
音樂無時無刻不在影響著我們的生活，當我們難過的時候可以聽聽音樂，聽著悲傷的歌，讓眼淚隨著音樂一起翻滾，也是一種體驗。當我們受挫的時候，聽聽類似“愛拼才會贏”“水手” ...