飲食app ptt、每日飲食紀錄表、減肥飲食紀錄在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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個人認為飲食控制當中的"記錄",還蠻有效果的,可以很"有意識"地知道自己吃了什麼!! 在此好奇地想問有記錄的各位,都用哪套APP或記錄方法呢?

[問題] 健康飲食熱量記錄app推薦. 看板 Fitness. 作者 ChuBo. 時間 2021-02-21 21 ...

... 喜歡科技一點，本來有想過是不是用手機記事本記就好但覺得有個app應該更好，但始終找不到適合的。 ... 我怕我再找不到可能會想用google行事曆建立一個飲食清單。

有鑑於最近版上許多詢問飲食的減肥文，個人覺得，與其在這聽各路不同的建議搞得自己很亂，還不如自己算。而使用的app就是被提到爛的MyFitnessPal，用法真的很簡單。

有人推薦好用的app 可以同時記錄熱量蛋白質脂質謝謝噢-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ,標題[問題] 飲食、TDD、MyFitnessPal app ... 以前覺得只有運動完喝一杯乳清 ...

飲食紀錄app ptt的推薦與評價，在PTT、BEAUTY-UPGRADE、DCARD和這樣回答，找飲食紀錄app ptt在在PTT、BEAUTY-UPGRADE、DCARD就來街頭潮牌網紅社群推薦指南， ...

飲食紀錄app ptt：[問題]可以紀錄飲食的app?-...，大家可以分享看看自己怎麼紀錄三餐飲食的嗎？我怕我再找不到可能會...哈哈哈--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

飲食控制app ptt，你想知道的解答。一直都有在運動的習慣，有氧跟重訓都有不過自己因為比較懶惰，都沒有認真記錄自己的飲食最近開始買教練課，發現自己體脂肪.

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