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減肥人士喝代餐奶昔和飲品能有助減少熱量攝取，飽肚美味同時能補充身體所需營養。今次為大家介紹14款韓國代餐推薦、日本代餐推薦等多款代餐奶昔比較，低卡同時有多種 ...

本篇奶昔大評比的選手有：韓國奶昔（兩個品牌）、台灣奶昔（四個品牌）主要針對口感、飽足感的感受為主，另外成分因為大同小異會算在加分項目內喔～ ...

大家好~! · 2.GNM oreo 口味卡路里100卡這牌子在韓國蠻紅的有甜味很好入口香草味蠻明顯的也可以喝的到顆粒奶粉味不重喝起來比較不像代餐推推! · 3.COCO ...

代餐奶昔就是有不同口味，以低份量去達至高飽腹度，而且市面上的奶昔都是低卡路里的食品，滿足一眾女生既不用做運動，又可以減重的願望！ 1.Nutri D-Day.

美食【Coco Shake 代餐奶昔】韓國代餐奶昔｜草莓優格、Oreo巧克力口味｜ ... 搭配牛奶或豆漿會比較容易有飽足感，若還希望再增添一點飽足感，可以添加 ...

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韓國代餐奶昔主打低熱量、高纖又不挨餓，這樣喝真的可幫助瘦身嗎？還是只是使用時暫時性快速減重？哪些人不適合喝呢？

市面上的代餐有代餐湯、代餐奶昔、代餐穀物、代餐零食...等選擇。相較於我們每餐正常攝取約500-600大卡的熱量，代餐的熱量大約為150-200卡，透過低 ...

韓國大熱Nutri D-Day 代餐奶昔新包裝✨一盒十包，五款口味購買 ... 有一種口味嘅糖份係比較高：紅豆，其餘口味嘅糖都係得7-8g 。

有研究提出每天用健康的代餐奶昔取代1、2餐可以加速減肥，另外也有文獻提及在研究的3個月中，遵循代餐飲食計畫的受試者比吃低熱量原型食物的對照組多減了 ...