退黑色素副作用、楓之寶評價、楓之寶維他命在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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褪黑激素副作用，例如：頭痛、短期憂鬱、嗜睡、頭暈、胃絞痛、煩躁不安。褪黑激素建議每天0.5-3毫克，有幫助睡眠、降血壓、調整時差的功效。
退黑色素副作用在褪黑激素的20種功效及副作用（18點使用禁忌要小心） - 營養新知的討論與評價
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退黑色素副作用在Melatonin副作用是什麼？營養師拆解功效/禁忌＋褪黑激素食物 ...的討論與評價
「褪黑激素（melatonin）是源自人體的一種荷爾蒙，對於睡眠有著舉足輕重的角色。」Sharon指，褪黑激素水平的高低會影響睡眠，其主要由大腦松果體（Pineal Gland）分泌， ...
退黑色素副作用在褪黑激素功效有哪些? 有這些副作用?! 吃之前一定要看這篇文章的討論與評價
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