跳舞會瘦嗎dcard、跳舞減肥有用嗎、減肥dcard在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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跳舞 嘗試過那種30分鐘的運動但總覺得太枯燥乏味有點撐不下去(個人感覺) 所以就找了專門為減肥設計的舞蹈YouTuber 一開始可以選擇我剛剛圖裡面說的 ...
跳舞會瘦嗎dcard在#微更靠跳舞瘦下來 - 女孩板 | Dcard的討論與評價
剛剛在女孩版上看到有人在問要怎麼瘦肩膀其實有種舞蹈是會運用到胸部這邊的但是我真的不知道怎麼形容附上教學 ...
跳舞會瘦嗎dcard在瘦了19kg的心得(文長)最後一段我覺得超重要欸- 女孩板的討論與評價
很多人都覺得我很漂亮啊我那時也覺得沒什麼不好想減肥存粹就是想變漂亮健康一點但我胖的時候也活得很快樂哦~ 當然有時候看見瘦瘦美美的女孩心裡難免 ...
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我看很多人減肥都會跳鄭多燕的舞,想請問那個有效嗎?還是有什麼可以推薦適合減肥的舞呢?因為疫情的關係我從55胖到60公斤,目前在家一直在找尋能瘦身 ...
跳舞會瘦嗎dcard在#分享.文長.圖多藉由跳舞慢慢瘦下來 - 女孩板 | Dcard的討論與評價
看到很多女孩分享減肥文我也想要來分享 其實我在國中就是算微肉女國二147/50 (高峰期中午幾乎都吃快兩個便當) 常常被叫小胖妹 在高一的 ...
跳舞會瘦嗎dcard在減肥好難ಠಗಠ - 減肥板 | Dcard的討論與評價
其實熱量計算只是一個方便我們計算的東西身體對於熱量的攝取是動態調整的假定一段時間內吃的總量就是那樣而那個總量>消耗=變胖;<消耗=變瘦而你會跳舞 ...
跳舞會瘦嗎dcard在超有感瘦身有氧運動,恭喜我兩個禮拜瘦兩公斤!!!! - 減肥 - Dcard的討論與評價
目前減肥約2個禮拜的時間,除了飲食控制(沒有刻意節食)之外,我自己也逼自己要加入運動(本身是完全沒有運動習慣的人~`),但也有可能因為我之前 ...
跳舞會瘦嗎dcard在ITZY的歌超適合減肥的 - 韓星板 | Dcard的討論與評價
... 而且覺得ITZY這次的歌好適合減肥哦,整個動作很大,節奏又很快,每天來跳一次應該會瘦哦,覺得她們實力還不錯,跳舞都還蠻有力的,呃…
跳舞會瘦嗎dcard在尾牙上台表演跳舞,想再瘦一點…求方法 - 減肥板 | Dcard的討論與評價
尾牙上台表演跳舞,想再瘦一點…求方法. 減肥. 2021年11月12日16:18. 年底尾牙要上台表演但是經過數月的疫情在家上班全身胖了一圈我都不太敢上台露肉了請問有什麼方法 ...