蘋果脆片熱量、脫水蔬菜乾、低熱量零食在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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記者華舜嘉、趙國瑞／採訪報導不少忙碌的現代人，會選擇吃蔬果脆片補充營養素，甚至減肥！但你知道嗎？蔬果脆片的熱量居然比肥豬肉還高！

但是很奇怪的是，明明這些東西，它的原料就是蔬菜水果，為什麼熱量這麼高，以香蕉為例100公克當中，熱量91大卡只有0.2公克的油脂，但是變成香蕉脆片之後， ...

商品規格 ; 成分說明. 新鮮蔬果、棕櫚油、糖、鹽、酵母粉 ; 熱量. 【這一包】極鮮綜合蔬果脆片/營養標示/每100公克/熱量482大卡 ; 每份營養成分.

但營養師提醒，有些蔬果脆片是用「油炸」方式製成，甚至加入過量的糖分和鹽分，可能導致熱量飆升。台安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里表示，蔬果脆片 ...

比起傳統果乾，非油炸蔬果乾號稱「0油炸、低脂、低熱量」， ... 究竟有沒有兼顧「酥脆口感」、「健康」、且真正「非油炸」的香蕉脆片推薦款呢？

前陣子有人送了桶「100%新鮮蔬果脆片」，同事打開來覺得很好吃，因此拿到我們部門給我們吃。隨手挑了兩片喜歡的蔬果片，習慣性翻看營養成分表， ...

蔬果脆片。主打以蔬果的原型製作，用低溫方式加工，留住蔬果內的膳食纖維，吃起來美味又健康，但這是真. 的嗎？實際調查後卻發現，這類的零食，加工過程九成以上加入 ...

隱藏版高熱量點心-蔬菜脆片 ] 前幾天在賣場看見這個香菇脆片，上面標榜"真空脫水製作，非油炸"，覺得"這個產品真是太棒了！" 既是蔬菜又非油炸， ...

亞細亞田園綜合蔬果脆片，讓您吃零食也能健康美麗。 ... 餐餐外食，然而外食隱藏著很多潛在的營養危機，除了高油高鹽高熱量、食材與店家的衛生以外， ...

營養師黃凱詩提醒，要慎選蔬果脆片，否則可能會誤吃高脂高糖的蔬果脆片 ... 新鮮的秋葵，不會有那麼多脂肪的，這包25克的小食，熱量有140卡，當中有10 ...