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大家好已經吃雞胸肉吃了也快半年了有一個問題想請問就是煮完雞胸肉後的湯該全部倒掉還是可以喝呢? 可是喝了,好像熱量也不低,失去減重意義,又或者 ...

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    ✪ 蒸出來會有雞油雞汁,年紀大的人就不建議喝那個,如果說有要煮湯的話那個湯汁就可以倒下去就不必再放排骨或雞骨來熬湯,不然就冰起來變成雞湯凍也是 ...

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