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脖子淋巴刮痧、頸部按摩手法、脖子按摩手法在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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中醫師吳明珠表示,刮痧要由上往下,單一方向,從脖子的「風府穴」一路沿著脊椎兩側往下刮,不是來回刮。脊椎兩側是膀胱經通過的地方,膀胱經上有許多五臟 ...

脖子淋巴刮痧在刮錯可能受傷!中醫師教你正確刮痧解中暑 - 元氣網的討論與評價

刮痧方向 角度:由上往下、由內而外,沿著督脈→膀胱經→膽經→脖子→肩膀→背部,與皮膚呈45度角輕刮,每個部位約20下,當皮膚出現紫紅色斑點或斑塊即 ...

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    2021年8月11日 — 把刮痧油塗到在脖子後面,從上往下沿着肌肉纖維方向刮,根據自身情況適宜程度選擇合適力度。 刮痧板要選擇厚薄適宜的,但切記要圓滑不可尖銳,刮痧油中藥 ...

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    ‧將刮痧板與皮膚呈90度角,垂直下壓,單方向刮;力道由輕漸重。 ‧一次大約刮5~10公分長,刮到出現痧點即可。 ‧順經絡單一方向刮。 潤滑物品.

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    ... 在嗓子感到難受的時候,家裡的老人總是說可以揪一揪,於是,脖子上就出現了一道紅紅的印痕, ... 在刮痧時,若順著經脈走的方向刮,效果更好。

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    ... 方肌做刮痧,從頸後朝兩側肩膀做刮痧,或從頸部朝背部膀胱經方向刮痧, ... 劉佳祐醫師也提醒,部分肩頸痠痛患者喜歡轉脖子,有的人還喜歡把脖子 ...

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