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生燕麥 PTT、燕麥 難吃、燕麥粒煮法在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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生燕麥 PTT在[問題] 煮飯使用燕麥的問題- 看板cookclub - 批踢踢實業坊的討論與評價

總之我是希望煮出來像是飯乾乾的一樣就好不曉得是不是要生燕麥才能做到? 或是有其他雜糧適合當正餐富含膳食纖維又非精緻的碳水化合物呢?

生燕麥 PTT在營養早餐丨吃燕麥,還是「生」的好! - PTT新聞的討論與評價

生燕麥 片還可以改善血液循環,緩解生活工作帶來的壓力。含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效,是補鈣佳品。

生燕麥 PTT在[閒聊] 大燕麥片? - cookclub板 - PTT 旅遊美食區的討論與評價

網路抓的示意圖泡熱水之後膨脹,成了黏黏稠稠的稀飯粥吃起來跟白稀飯一樣的味道,得加一點味道大燕麥片是不是西洋人的食品?要加甜的還是鹹的?

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    生燕麥 PTT在桂格大燕麥片熱量ptt2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點 ...的討論與評價

    桂格大燕麥片熱量ptt在2023的熱門內容就在年度社群熱搜話題焦點新聞網. ... 燕麥為六大類食物中的全穀根莖類食物,雖然100克的生燕麥熱量約393大卡, .

    生燕麥 PTT在[討論] 燕麥片是營養的嗎? - Mo PTT 鄉公所的討論與評價

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    生燕麥 PTT在燕麥奶減肥有效?PTT網友超夯燕麥奶瘦身菜單~ | LINE購物的討論與評價

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