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瑜伽是 一種 生活方式在瑜伽是一種生活方式by 樽的討論與評價

印度北部的聖城瑞施凱詩,是瑜伽的發源地。在印度,瑜伽不僅是強身健體與柔軟度訓練,也不似國外演變得時尚流行,而是一種結合飲食、哲學與身心練習的生活方式。

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