改善便秘 Dcard、甘油球ptt、甘油球忍多久在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

改善便秘 Dcard關鍵字相關的推薦文章

本人我長期被便秘和拉肚子所苦，只要是經期就狂拉，經期後不管吃再多蔬果幾乎還是 ... 而且有時大便就半個身體卡在洞口10幾分鐘，肚子都無力- 改善,便秘.

改善便秘的三大神器：配方時代益生菌/三多膳食纖維/馬桶凳. 女孩. 2021年10月26日21:31. 每個人便秘的成因可能都不同像是有的人可能是腸道蠕動不佳有的人可能纖維攝取 ...

網路上好像看到很多人有便秘的困擾，才發現我一直以來都不孤單！，而我最近終結了便秘，其實內心真的好感動！，所以來分享我的方法給其他便友（？）

啊啊啊啊各位姊妹們，減肥多年失敗，外加有便秘問題的我，發現了一個超有效的改善便秘方法。就是~~水果蜂蜜優格！！！，啊很多人都會說，我每次吃優格 ...

結果就開始便秘了便祕很可怕因為滿肚子大便連氣色都變得超難看。以下是我實際測試有用的方式: 1.早上起床先喝一杯溫開水2.吃完早餐之後吞兩顆563生酵素 ...

我是中偏重度的便秘患者，想講幾個覺得對我有效的方法跟看法給你們，先講講我的情況：從國二開始，情況好點3～4天就上一次廁所，壞的時候一星期都沒有 ...

本人是從小就便秘，試過超多方法都無效，什麼早餐店奶茶、水果加蜂蜜加優格、紅肉火龍 ... 這篇也可看看，裡面有說到不同便秘類型的該如何改善。

三日改善便秘超有效. 本篇為自身經歷，太羞恥了，請勿轉載。本人我長期被便秘和拉肚子所苦，只要是經期就狂拉，經期後不管吃再多蔬果幾乎還是便秘。最近半年，每次排便 ...

有沒有女孩也跟我一樣，有超級嚴重便秘問題，水也有喝了（但不到2000），我真的不愛水所以會加一顆酸梅應該沒影響，水果也有吃奇異果鳳梨蘋果，青菜也吃很多， ...

朋友都說我明明不胖，就是那個小腹看起來不行後來嘗試很多方法終於有改善了！跟我一樣苦於便秘的女孩可以試試看 1.早上起床就喝一杯500c.c的水之前 ...