拔牙後吃什麼、拔智齒食譜、拔牙補充營養在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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鄭胤捷牙醫師曾撰文指出，在拔牙後24小時會出現紅腫熱痛的發炎現象，此時吃到熱食會促進發炎反應而腫起來，建議可以吃涼一點的東西，如冰牛奶、一點蛋糕、 ...

拔牙後飲食清單 · 放涼的粥品、湯品。 · 冰淇淋（冰涼感可以幫助舒緩腫脹）。 · 柔軟的肉品，如：蒸熟後壓成泥狀的魚肉。 · 柔軟的甜食，如：無加配料的豆花、 ...

術後2小時可進食：在拔牙手術後2-3小時若有進食需求可試著進食，那時麻藥也退得差不多，可嘗試以非拔牙側吃流質食物。 · 按照醫囑吃藥： · 禁用吸管或吐口 ...

牙醫師黃文龍表示，拔牙完當天患者可多吃冰的、軟的食物，來舒緩紅腫熱痛，避免傷口摩擦出血，同時要避免熱的、刺激的飲食，才能幫助減緩傷口發炎並讓疼痛 ...

拔牙後 48小時內應避免吃易刺激傷口之食物，例如辛辣食物、柑橘類水果及碳酸飲料；拔牙後72小時內也應避免喝酒，因為酒精容易導致傷口出血，造成嚴重疼痛，癒合緩慢，此外 ...

拔完牙齒後，因為傷口還未癒合，在飲食上必須遵循溫涼、清淡、流質的篩選方式，才能在補足營養之時，又不傷到傷口，牙醫師推薦吃木瓜、牛奶、空心菜、 ...

1. 木瓜. 木瓜富含豐富的維生素C，有助於傷口癒合和維持牙齦正常功能。 · 2. 牛奶. 牛奶含有的維生素A和蛋白質，有助於傷口癒合。 · 3. 空心菜. 空心菜含有 ...

不過要注意拔牙後2-3小時再開始吃東西，咀嚼也要用沒有拔牙的那一側 ... 布丁：布丁軟軟滑滑，可以不用咀嚼就吞下去，冰冰涼涼的在術後吃起來很舒服。

在拔牙後，您還是可以進食柔軟的食物來獲取身體所需的所有營養。將馬鈴薯、南瓜、四季豆、胡蘿蔔、香蕉和酪梨等您喜歡的水果和蔬菜搗碎，或製成蔬菜泥。

大約在拔牙後4-7天，在傷口恢復良好的情況下，可以利用非拔牙側的牙齒吃稍軟的食物，如麵包等；此外，絕對不能吃的禁忌飲食，則包括所有刺激性的食物，如 ...