情侶瑜伽動作、雙人拉筋、雙人瑜珈教學在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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Instagram: https://www.instagram.com/kiki.hsuan/ contact: [email protected]大家好～今天基基璇要來挑戰雙人瑜珈 ‍♀ ‍♂原本筋骨就不太好 ...

想情人節變得不平凡？不如一起做情侶瑜伽。透過雙方身體的協調和默契，做出甜蜜的瑜伽動作，有效釋放上背及肩頸的壓力，更可令愛意升温！

2017年8月5日 — 以下就分享適合情侶練習的雙人瑜伽動作，不妨和你的伴侶一起嘗試，在身體及靈魂上親密地接觸吧！當然，每個人的瑜伽程度也不同，但只要透過恆久的 ...

雙人瑜珈是最適合朋友或情侶的雙人運動了，強調兩個人共同合作，可一起共同完成單人無法進行或比較難完成的瑜珈動作，...

2017年11月15日 — 雙人瑜珈，可以是同性朋友，也可以是情侶夫妻檔，還有一種是親子瑜珈。雙人瑜珈只強調兩個人共同協作，完成一些單人無法進行或比較難實現的瑜珈動作。

引導語：雙人運動尤其講求信任感，雙人瑜珈是一項互相關愛的運動，讓修練雙方有親密感，一旦雙方不信任就不能協調，無法完成動作。雙人瑜伽可謂是最 ...

儘管現在有許多女生會為了維持健康、水腫與身心各方面的協調，已養成平時做瑜珈的好習慣，但與另一半一起做瑜珈的情侶夫妻應該還是少數吧？

雙人瑜伽講求默契與信任，而且二人同步，為做瑜伽的過程帶來更多的樂趣，又多一份親密感。瑜伽導師Jamie之前同大家分享過一系列適合與閨蜜一齊做的 ...

雖然瑜伽通常被視為適合獨自一人練習的運動種類，若你更喜歡有同伴一起運動的氛圍， ... 今天編輯想為你介紹雙人瑜伽的好處、以及適合情侶、親子初學的雙人瑜伽動作。