空腹喝綠茶、早上空腹喝紅茶、綠茶什麼時候喝在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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每天喝三杯無糖綠茶，有提高熱量消耗「4％」的效果，但含糖的茶飲就沒有效用了。 ... 空腹喝茶會讓胃酸分泌異常，使消化道黏膜過度收縮引起胃痛。

簡單來說，未發酵的茶叫綠茶；半發酵的是烏龍茶，全發酵的叫紅茶。 ... 喝茶有個重點就是絕對不要空腹喝，茶葉中含有咖啡因成分，清晨空腹喝會促使腸 ...

空腹喝綠茶 · 1.痛風患者。 · 2.失眠的人。 · 3.茶中含有鞣酸，會影響鐵質吸收，因此有缺鐵性貧血的人要喝茶的話應該選在餐與餐之間飲用。 · 4.茶湯過燙時：飲燙茶對口腔及食道 ...

但空腹飲茶，茶葉中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合，對胃形成刺激，容易傷胃；空腹喝茶還會使消化液被沖淡，影響消化；空腹飲茶茶里的咖啡因和氟容易被 ...

早上空腹喝綠茶到底好嗎分享：在我們國家就有很多愛茶、品茶之人，現如今越來越多的朋友喜歡喝綠茶，有不少朋友習慣在早上起牀後就爲自己沖泡一杯香濃 ...

空腹喝綠茶，對腸胃的刺激性很大，而且稀釋了胃液，降低了消化能力，大量喝茶，特別是濃 ..., 補教名師呂捷教失戀的人灌大量綠茶自虐，因為「痛苦是比較出來的」， ... 一 ...

如果你沒有胃病的話，喝綠茶並不會刺激或者傷害你的胃。曾有對比研究發現，比起不喝綠茶的人，喝綠茶的人胃癌和胃炎的風險只有一半。這可能是因為 ...

名醫看診一定要喝茶保持頭腦清楚 · 喝紅茶熱茶，不會刺激腸胃 · 喝茶分季節春夏之交喝綠茶 · 老年人最好喝半發酵、全發酵茶 · 不要空腹喝茶，小心「茶醉」 ...

喝茶的好處很多，茶中的多酚物質可預防癌症，並提升細胞抗氧化的能力，尤其是綠茶；研究也顯示，銀髮族喝 ... 不要空腹喝茶，以免刺激胃酸大量分泌。

正常情况下，空腹的时候是不建议喝绿茶的，因为空腹喝绿茶对我们的身体是有影响的，但是到底能不能喝因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的！