平靜的心專注的大腦心得、平靜的力量、內心平靜的人在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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平靜的心專注的大腦心得在撫平焦慮的心「平靜的心,專注的大腦」讀後感 - 芳喵隨筆的討論與評價
要知道正念或禪修為何能讓心平靜下來,為何能讓大腦專注,先要知道為何心裡不平靜,大腦不專注。在書中的不同的章節分別說明了不同的情況。我在這裡提出跟 ...
平靜的心專注的大腦心得在[讀書心得] 平靜的心,專注的大腦:禪修鍛鍊,如何改變身的討論與評價
平靜的心 ,專注的大腦:禪修鍛鍊,如何改變身、心、大腦的科學與哲學. Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain, ...
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想要鍛鍊專注力、對人更有同理心、降低自我感、不被來來去去的情緒念頭 ... 書裡寫了許多實驗設計的詳細狀況、也講了許多禪修後跟大腦各部分訊號活動 ...
平靜的心專注的大腦心得在讀後心得與簡介:平靜的心,專注的大腦。 - 大熊的雜談- 痞客邦的討論與評價
兩位都是有名的心理學家, 在學味上也都攻讀到了博士。 在本書的封面就有提示:在這個資訊過剩的時代,注意力很難專注在所需的事物上。 苦於無法獲得平靜的 ...
平靜的心專注的大腦心得在星期六讀書日:平靜的心,專注的大腦的討論與評價
書名:平靜的心,專注的大腦作者:丹尼爾‧高曼、理查‧戴維森Isbn:978-986-398-332-3 出版:天下雜誌--- 內容簡介: 有一種方法讓你不必被隨.
平靜的心專注的大腦心得在[心得] 平靜的心專注的大腦- 看板book - 批踢踢實業坊的討論與評價
書名乍看之下像是與心理、大腦相關不過書的全名是「平靜的心,專注的大腦:禪修鍛鍊,如何改變身、心、靈、大腦的科學與哲學」 作者真正的主軸在於禪 ...
平靜的心專注的大腦心得在《平靜的力量》讀書筆記— 掀開禪修的神秘面紗 - 台灣正念工坊的討論與評價
本書整理出禪修能重塑的四個大腦神經迴路,除了詳細說明實際內涵和大腦的變化,也介紹某些實驗內容。 ... 《平靜的心,專注的大腦》這本書在談什麼?
平靜的心專注的大腦心得在平靜的心, 專注的大腦: 禪修鍛鍊, 如何改變身 - 誠品的討論與評價
平靜的心, 專注的大腦: 禪修鍛鍊, 如何改變身、心、大腦的科學與哲學:一心多用的分心年代禪修是拉回你的注意力、強化心智的過程脫去其宗教性、神秘性,從腦科學研究 ...
平靜的心專注的大腦心得在叮叮咚創作研究室- 「你所做的每一件事,無論是大是小,不過 ...的討論與評價
出自《平靜的心,專注的大腦》 除了將自己訓練成跑滾輪的老鼠以外,人可以有 ... 心得#心得分享#閱讀#reading #叮叮咚叩書人#平靜的心專注的大腦| ...