nmn怎麼吃、nmn屈臣氏、nmn副作用在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

如題

我有吃膠原蛋白粉的習慣
所以一直都會關注這方面的資訊

最近在網路上看到NMN這個特別的成分
學名叫 β-菸醯胺單核苷酸

聽說可以驅動體內的抗衰老物質
還能促進身體代謝跟循環
是個集美容與保健為一體的成分

後來發現日本某間大藥廠也有出相關的保養品
看下來蠻感興趣的，現在邊觀望邊跟做代購的朋友打聽中

但現在這個成分在台灣好像沒什麼討論度
不知道大家有沒有聽過NMN？有沒有相關心得可以分享呢

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推 sane0519: 你可以看小紅書 我是不想吃這種 長期來223.140.182.240 03/23 15:21
→ sane0519: 說不知道有無副作用的東西223.140.182.240 03/23 15:21
→ mittzs: 購物台一堆啊 111.248.68.101 03/23 15:48
推 yun1989: 我之前有聽到小道消息，這個成分一定要220.136.104.253 03/23 16:22
→ yun1989: 高吃起來才會有感，坊間很多低濃度在打廣220.136.104.253 03/23 16:22
→ yun1989: 告都只是在吃代言人知名度XDD220.136.104.253 03/23 16:22
推 hhhyihua: 之前有聽住日本的姐姐提過，她說這成分` 101.9.185.40 03/23 16:36
→ hhhyihua: 反而在注重保養的台灣沒什麼人討論 101.9.185.40 03/23 16:36
推 hhhyihua: 成份在那邊蠻普及的（前面被吃字了… 114.33.136.87 03/23 16:52
→ porkeey: 超級貴的營養品 42.77.175.240 03/23 18:12
推 estrellaliu: 營養師保健食品有這個 36.237.138.162 03/23 19:39
推 cc3937: 滿多相關產品 之前有在考慮買 1.163.251.141 03/23 19:48
推 nineuniverse: 這不是很久的廣告了嗎？yt 保健品 110.28.232.42 03/23 20:13
→ nineuniverse: 最多的就它和九妹葉黃素 110.28.232.42 03/23 20:13
推 CiaCLAMP: 小紅書推一段時間了123.193.252.164 03/23 21:46
推 ljr1998: 家中長輩有吃，疑似會比較有精神之類的 124.12.49.201 03/24 01:49
→ ljr1998: ，但我自己不太敢嘗試 124.12.49.201 03/24 01:49
推 angelgirl13: 我家有吃 啊不過我也不懂能幹嘛 媽媽 118.232.73.225 03/24 02:20
→ angelgirl13: 叫我吃我就吃ㄌ 118.232.73.225 03/24 02:20
推 withouttea: 我吃是覺得身體比較不那麼累 223.136.75.126 03/24 03:11
推 aensland: 這個據說劑量要夠高才會有實質的效果 不 1.163.84.40 03/24 08:07
→ aensland: 過發現的科學家雖然提出nmn有眾多抗老效 1.163.84.40 03/24 08:08
→ aensland: 果 他自己吃的時候還是搭配高劑量白藜蘆 1.163.84.40 03/24 08:09
→ aensland: 醇一起吃 大概是因為白藜蘆醇的研究數據 1.163.84.40 03/24 08:10
→ aensland: 還是比nmn多吧 1.163.84.40 03/24 08:10
→ aensland: 我記得他推薦的劑量好像是1000mg 所以真 1.163.84.40 03/24 08:11
→ aensland: 的要選nmn 劑量可能要注意一下 畢竟因為 1.163.84.40 03/24 08:11
→ aensland: 是新星 一堆廠商跟風出產品 但有的劑量 1.163.84.40 03/24 08:12
→ aensland: 根本不夠 1.163.84.40 03/24 08:12
推 toplvgirl: 一早起床吃500mg，拆膠囊，粉含舌下, 27.52.227.102 03/24 11:43
→ toplvgirl: 睡眠品質變極好 27.52.227.102 03/24 11:43
推 volo88: 好像小紅書看過 101.12.42.146 03/24 13:15
推 toplvgirl: 要說改變,不知道這樣算不算,皺眉紋我顧 27.52.227.102 03/24 14:13
→ toplvgirl: 12年了,雖然持續在變細變淡,但是摸起 27.52.227.102 03/24 14:13
→ toplvgirl: 來就是有個明顯的高低差,不過肉眼看不 27.52.227.102 03/24 14:14
→ toplvgirl: 出來,算是吃了之後才覺得那個高低差有 27.52.227.102 03/24 14:14
→ toplvgirl: 趨緩。 27.52.227.102 03/24 14:14
推 dalaladalala: IHerb有阿～ 114.46.195.185 03/24 23:04
推 m87dd05: 台灣很多品名叫NMN但看他成分表濃度很低 125.230.213.23 03/25 00:15
→ m87dd05: ，而且台灣法規是不能買化學合成的 125.230.213.23 03/25 00:15
推 ilovebebe: 聽說有子宮肌瘤不能吃 112.78.66.119 03/25 11:15
推 queen0908: 終於看到有人討論這個成分了，真的必 101.9.50.71 03/25 14:17
→ queen0908: 須說，吃這種”驅動”抗老物質的成分 101.9.50.71 03/25 14:17
→ queen0908: 比起你直接吃一般的膠原蛋白還有用， 101.9.50.71 03/25 14:17
→ queen0908: 我已經服役蠻久的了XD要買的話記得挑GM 101.9.50.71 03/25 14:17
→ queen0908: P大廠出的 101.9.50.71 03/25 14:17
推 chris730820: 我妹夫有吃NR(不是NMN)有夠貴 210.66.115.249 03/25 18:26
→ chris730820: 一瓶三千多但他41歲看起來像3 210.66.115.249 03/25 18:26
→ chris730820: 0，美國劑量真的好很多，但還 210.66.115.249 03/25 18:26
→ chris730820: 是買不下去（錢包哭 210.66.115.249 03/25 18:26
推 sanafifi: 康是美有賣NMN的日本眼膜，看起來TA微 124.218.58.80 03/26 00:52
→ sanafifi: 熟齡 124.218.58.80 03/26 00:52
推 toplvgirl: 覺得吃下去的機制出現的連鎖反應，外 27.52.227.102 03/26 06:48
→ toplvgirl: 用應該沒法比XD，好好吃飯睡覺運動跟 27.52.227.102 03/26 06:48
→ toplvgirl: 補充身體所需材料可能還比較好 27.52.227.102 03/26 06:48
→ iamcatear: 沒事不會亂吃欸 39.9.111.31 03/26 11:46
推 maira94: 幫科普一下，目前台灣購買通路上真的含 116.89.135.155 03/28 12:58
→ maira94: NMN 的產品少之又少，我知道的是營養師 116.89.135.155 03/28 12:58
→ maira94: 輕食（但他們的只有0.5％純度），對比萊 116.89.135.155 03/28 12:58
→ maira94: 思的潤肌女王是高 116.89.135.155 03/28 12:58
→ maira94: 比例純度的。說真的，含量 99% 的潤肌女 116.89.135.155 03/28 12:58
→ maira94: 王跟低含量的小牌用起來差很多，買的時 116.89.135.155 03/28 12:58
→ maira94: 候要注意 116.89.135.155 03/28 12:58
推 sink: 台灣保健食品不能加純化過或合成的NMN 所以223.137.137.227 03/30 22:17
→ sink: 市售品含量才會比較低223.137.137.227 03/30 22:17
推 yun1989: 我今天發現有些商品名寫NMN，結果看成分220.136.105.210 04/08 12:29
→ yun1989: 是菸鹼醯胺，廠商真的黑心很騙... 有朋220.136.105.210 04/08 12:29
→ yun1989: 友花了幾萬塊買，後來才知道有假的，某220.136.105.210 04/08 12:29
→ yun1989: 些大牌還請到藝人代言，大家真的眼睛要220.136.105.210 04/08 12:29
→ yun1989: 放亮!! 我自己吃是精神比較好，但抗老不220.136.105.210 04/08 12:29
→ yun1989: 知道是不是真的220.136.105.210 04/08 12:29