蔬果汁配搭、蔬果汁食谱、蔬果汁減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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30種蔬果汁搭配，夠你不重樣喝上一個月 · 1、涼白開(或純淨水). 水份含量高的蔬果可以不用加水，但對於水分較少的胡蘿蔔、蘋果等，可能就要加水輔助榨汁了 ...

30種蔬果汁搭配，夠你不重樣喝上一個月！現在越來越多的人家裡會備一台原汁機或者破壁機用來榨果汁喝，那麼怎麼樣搭配果汁才會好喝呢？這裡我們要說的不是用榨汁機 ...

綠色的蔬果汁看起來好療癒，喝起來就是健康又能瘦身減肥！不敢吃芹菜的可以趁此藉其他水果的香甜混搭著喝，每天來一杯，新鮮好滋味！

奇異果柳橙汁功效：奇異果及柳橙均含大量維生素C，能增強抵抗力，預防感冒。材料：奇異果1個，柳橙1個，檸檬汁（小）半個，礦泉水180毫升， ...

1、蘆筍果菜汁材料：蘆筍80g荷蘭芹80g蘋果1個檸檬半個作法：（1）蘆筍與荷蘭芹洗淨切小段，加入少許冷開水放入果汁機打汁。（2）蘋果，檸檬去皮切小塊，放入如上的菜 ...

鳳梨獨有的鳳梨酵素，可幫助消化身體囤積；若擔心鳳梨咬嘴，可於打汁前先浸泡鹽水，搭配甜椒、薑黃，降低GI值、更燃脂。材料：黃甜椒100g、鳳梨125g、 ...

紅肉火龍果中含有的甜菜紅素屬水果中最高，可以幫助降血壓、抗氧化等，而最重要的是有效改善便秘，功效比白肉火龍果更佳。再搭配同樣富含果膠的香蕉一起榨 ...

功效：豆漿富含B族維生素、優質蛋白和大豆異黃酮等成分，與果蔬混合打汁，可彌補蔬菜和水果的營養，也能增強潤滑的口感。一般來說，香蕉、橙子、蘋果、葡萄、胡蘿蔔、芹菜 ...

快把以下6種超簡單的瘦身蔬果汁學起來，可以搭配早餐喝，也可以拿來代替晚餐當蔬果汁代餐。 △健康又簡單！6種瘦身蔬果汁自製法。（圖／. #雪梨奇異果汁.

2017年9月26日 — 近年香港人對於健康愈來愈關注，坊間不少售賣蔬菜汁的榨汁店愈開愈多，而且有多款水果選擇。不過你以為多選幾款就可以吸收更豐富的營養？但原來配搭 ...