精胺酸長高ptt、精胺酸食物、精氨酸心得在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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先前有位讀者與我聯絡，提到朋友分享了一篇文章，關於「精胺酸」可以幫助長高，標題是：【孩子真的長高了！】成為高個子一員，連專家都推薦、讓孩子 ...

最明顯半必需胺基酸例子，就是成長中的兒童青少年，特別需要精胺酸。因為精胺酸能刺激生長激素分泌，然後作用到骨骼的成長板，使腿骨增長，於是就長高了。

這篇文章是在推銷一個號稱可以幫助小孩長高的產品，而此產品的主要成分是精胺酸。但首先最扯的是，業者刻意以圖表比較方式，讓民眾誤以為每1公克（1000 mg）『Dr.高人一等 ...

鈣只能提供造骨原料，讓骨骼變硬，但不會直接促進身高增長。而真正幫助長高的營養素是「蛋白質，及其分解的胺基酸」，因為胺基酸（尤其是精胺酸 ...

補充優質蛋白質食物來源要慎選成長中的兒童青少年特別需要補充優質蛋白質食物，尤其能藉此攝取到精胺酸，因為精胺酸能刺激生長激素分泌，然後作用到骨骼的 ...

1．精胺酸提升運動表現. 體育活動需要長時間的高代謝率和充足的營養來保持在最高水準的表現. 因此，充足的 ...

身高的高矮是一個相當主觀的問題，家長們永遠會覺得自己的孩子不夠高。 ... 構成，所以進一步分析其中一種胺基酸:精胺酸(L-arginine)和長高最有關聯。

丁綺文說，丹麥研究發現蛋白質攝取量與兒童身高成正比，而蛋白質的胺基酸中又以精胺酸最有利長高，青少年可多攝取；食物中南瓜子的精胺酸含量最豐，每 ...

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