秋葵綠茶空腹、秋葵綠茶功效、秋葵綠茶實測在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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網路名人77老大也曾經推薦過秋葵綠茶，他曾在影片中分享，準備綠茶一壺（冷熱皆可），並將生秋葵洗淨後切塊加入，靜置冰箱8小時以上再喝。秋葵可吃可不吃 ...

秋葵可吃可不吃，重點在於喝綠茶吸收營養，若本身屬腸胃較弱、容易拉肚子的人，可先將茶包取出，但切記不要空腹喝。 77老大表示，這減重方法風靡 ...

秋葵綠茶減肥有不同說法或是喝秋葵水可以降血糖的說法，但是很容易造成民眾的誤解。其實秋葵呈長條狀、尾部尖尖細細因而有「美人指」別稱，秋葵含有 ...

秋葵綠茶所含的水溶性膳食纖維及鉀離子，能幫助消化、排水利尿，特別適合平常口味較重、愛吃鹹，或是飯後血糖較不穩的人飲用。＊秋葵綠茶做法. 材料： ...

日本女星斉藤こず恵號稱靠喝「秋葵綠茶」，成功在3個星期內，體重從83.3kg ... 比較好，因為紅茶含較多的咖啡因，空腹喝會導致心慌、尿頻等不良反應。

有營養師說，因為秋葵有很高的水溶性膳食纖維，可以延緩醣份吸收，加上綠茶的兒茶素，所以可以延緩血糖上升，吃進去的食物熱量不會快速被累積成熱量和脂肪 ...

秋葵可吃可不吃，重點在於喝綠茶吸收營養，若本身屬腸胃較弱、容易拉肚子的人，可先將茶包取出，也切記不要空腹喝。由於秋葵中富含水溶性膳食纖維，可 ...

秋葵富含水溶性膳食纖維，減緩消化速度、幫助控糖。 ... 喝綠茶吸收營養，若本身屬腸胃較弱、容易拉肚子的人，可先將茶包取出，但切記不要空腹喝。

在現代人注重食療養生的風潮中，秋葵儼然成為新興的養生蔬菜之一。摘採新鮮秋葵，洗淨後去除頭尾兩端，切片後泡入開水中一個晚上，早上空腹飲用，其整腸健胃、