溯溪注意事項、溯溪宜蘭、溯溪意外在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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開始溯溪前，請仔細聆聽教練之行前解說，及指導安全注意事項。提供的各項安全裝備，如頭盔、救生衣、護膝、溯溪鞋等安全確保裝備，請勿任意自行取下 ...

溯溪基本介紹 ... 繩索：隊友之間互相支援度過深潭或峭壁。溯溪鞋：鞋底有止滑紋路，可以增加摩擦力，並於前後附加細釘，用於走在青苔時立足。防寒衣：長 ...

溯溪服裝注意事項條列如下：. 1. 衣服盡量以長袖排暗汗衣為主，要不然衝浪的防磨衣也可以，如果兩者都無，那就穿著. 一般短袖T-shirt 吧!

*溯溪個人穿著：當日請預先將泳衣褲穿著在內，節省換裝時間；並著輕便服裝及涼鞋(方便更換為溯溪鞋)，另準備一套乾淨衣物和毛巾置於車上勿帶下水。 *個人 ...

若有新血管疾病、氣喘、重大手術者以及孕婦，均不宜參加活動。 · 除了專業裝備要完善外，在過程中沒有教練指示，也不可逕自將設備取下。 · 在沒有教練的同意 ...

溯溪注意事項 · 依個人需要準備防曬油，可攜帶泳鏡，好欣賞水底生態。 · 眼鏡請用眼鏡帶(繩)保護，防止玩水時掉落，或配帶日拋型隱形眼鏡，或是攜帶硬式眼鏡盒。 · 參加溯溪的 ...

二、本注意事項所稱溯溪活動，指由各級政府、學校、體育運動團體、. 法人、商號或其他團體(以下簡稱主辦單位)所辦理沿河川、溪(谷). 等水域及鄰近區域溯行，或視地形需要 ...

參加溯溪活動集合時，外層請穿著輕便服裝及拖鞋(涼鞋)，內層可先穿泳裝或可下水衣物， ... 開始溯溪前，請仔細聆聽教練之行前解說，及指導安全注意事項。

2016年7月28日 — 1. 選擇購買有認證的救生衣，以下三種具國際公信力的認證三選一即可。 ✓歐盟國家產品標誌CE. ✓美國保險商試驗所UL · 2. 選擇合身的救生衣，避免救生衣 ...

辦理溯溪活動應注意事項. 一、教育部體育署為維護溯溪活動參與者(以下簡稱參與者)之安全，. 並保障其權益，特訂定本注意事項。二、本注意事項用詞，定義如下：.