止咳化痰喝什麼、止咳中藥茶、咳嗽紅棗茶在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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甘草：甘草最一開始被用於製造成糖果，「甘草糖」有著鹹涼微苦的味道，不是那麼受到一般人的歡迎，但卻具有止咳化痰的功效，而甘草本身也有舒緩喉嚨發炎與緩解咳嗽的作用 ...

說到止咳食材，不少人也推薦「杏仁」，苦杏仁本身有止咳平喘功能，可治療肺病、咳嗽等疾病，有網友就分享自己止咳都喝杏仁茶，但建議不要喝太甜。

至於蜂蜜對咳嗽方面是否有改善功效，端視為何種咳嗽，如果屬乾咳、痰量少的咳嗽，喝蜂蜜水確實可達到滋潤、緩解咳嗽效果；此外，秋冬過敏咳嗽，可多補充水 ...

宜吃：清熱化痰食物，如：蓮藕、白蘿蔔、綠豆、梨子、薏仁等。忌吃：溫熱性、溫補食物，如：辣椒、龍眼、荔枝、油炸、辛辣食物等。

本集完整內容請看：https://youtu.be/GcJcumzUdCo感冒都好了，還是咳不停，拖了1、2個月後，才發現久咳不完全是感冒引起？止咳化痰偏方百百種， ...

很多人都有過咳嗽多痰的難受經曆，喉嚨裏總感覺有吐不完的痰，想吐又吐不出來，讓人非常懊惱。咳嗽痰多，是呼吸道疾病的常見症狀。痰是呼吸道分泌出的 ...

許多人以為咳嗽時，不宜吃水果，橙更會惹咳，為何這道燉橙能止咳？對熱咳、燥咳者來說，吃多汁水果則無妨，反有助排痰、降火。燉過的橙 ...

化痰食物：建議可吃一些能潤肺的食材，來對付痰及咳嗽。例如：香蕉、杮子、鴨肉、豬肉、豆腐、梨子、慈菇、枇杷、水母、銀耳、芝麻、銀杏、山芋 ...

補充水分才能化痰 ... 魏崢指出，「這次感染比較特殊的症狀是喉嚨發炎，痛到連喝水都不行，在此提供一些個人經驗供大家參考」，建議同仁多多食用比較不刺激 ...

四、蜂蜜蘿蔔汁 ... 用料：白蘿蔔400克，蜂蜜適量。吃法：將白蘿蔔洗淨、去皮、切碎，榨汁去渣，取60毫升加蜂蜜1匙，調勻頓服。功效：清熱解毒，止咳化痰 ...