南瓜飯、南瓜飯熱量、日式南瓜飯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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夏天南瓜的產量豐富，一顆就可以運用在很多料理上，家人最喜歡是把南瓜跟飯一起煮，煮好後色澤漂亮，帶有南瓜的甜味！很簡單卻很好吃喔【關鍵字】： ...

南瓜飯料理怎麼做才好吃？這裡有206 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：【清冰箱】枸杞糯米橡子南瓜飯, 咖哩南瓜羊肉飯, 【吃在地食當季】白南瓜香菇糯米飯, 南瓜香菇 ...

美味自己來：電鍋版的南瓜飯 · 1.將南瓜去籽洗淨切小塊，乾香菇洗淨泡軟切條狀，開陽洗淨泡一下水，蒜頭切碎。 2. · 2.鍋中倒入適量的油，將處理好的食材放入爆香。 3. · 3.

所以可以放心試試。 · 1.備料. 香菇、蝦米泡水，米放1米杯的水泡約一個小時。 · 2.洋蔥、香菇、南瓜、家鄉肉切好。 · 3.開火倒油加入蝦米、香菇爆香約2分鐘。

媽常耳提面命三餐多粗食才會身體強健~但我只喜歡三餐多美食... 要把白米換成糙米也拖了三年才徹底實行有天媽媽分我一個小小的栗子南瓜想起以前在日本上學時， ...

懶人電鍋南瓜飯. 1/4南瓜切塊 10顆蛤蠣 20g奶油少許黑胡椒 1小湯匙橄欖油 1/4洋蔥切丁一杯半的米電鍋外圍1杯水. 喜歡重口味的可以在自己調配味道，例如加入鹽巴、 ...

廚房裡玩玩料理，是蠻療癒的生活，而電子鍋不再只是煮飯，做菜也行也好吃。 ... 腦海浮現了《南瓜香菇炊飯》，這是一道輕鬆簡單的家常料理，一鍋就 ...

做法： 1.洋蔥洗淨切細丁，南瓜刷洗乾淨去籽切成塊狀，生米洗淨(將水瀝乾) ...

方便的電鍋料理--雞肉南瓜飯 ... 利用電鍋來料理, 是一件既方便又省時的方式=^_^= 先將所有食材該切的切一切,. 稍微炒一下後, 全部丟進電鍋,. 按下開關...

【食譜分享】營養美味的南瓜飯 · 先將四杯米洗淨後泡水30分鐘瀝乾備用 · 南瓜洗淨外皮去籽接切大塊備用 · 蝦米洗淨瀝乾備用 · 香菇泡軟後切絲. 001.JPG · 熱油之後放入蒜頭爆香 ...