低渣飲食皮蛋、低渣飲食肉鬆、低渣飲食外食在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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檢查前三天採低渣飲食，目的為減少胃腸道的消化殘渣(糞便產量)，以避免腸內堆積糞便， ... 清蒸魚、蒸蛋、水煮蛋、酒釀蛋、皮蛋豆腐、瘦絞肉、滷雞腿(去皮)、生魚片.

不過低渣飲食建議在檢前三天就必須開始進行，可減少食物經消化後在腸胃 ... 吃生食易增加腸胃道不適的風險，飲食應以熟食為主，外食族可以吃皮蛋瘦肉 ...

【低渣飲食菜單範例】. 早餐：. 白吐司+水煮蛋/茶葉蛋+黑咖啡; 白饅頭+寶寶細肉鬆+濾渣果汁. 午餐、晚餐：. 皮蛋瘦肉粥、魚片粥（勿加任何蔬菜、蔥、薑、蒜） ...

飲食請遵照【低渣飲食須知及低渣飲食菜單】。 ... 低渣飲食是減少食物經過消化後在腸胃道留下殘渣的一種飲食，以避免息肉或病灶因糞便覆蓋 ... 皮蛋豆腐、豆腐乳、豆花.

大腸鏡皮蛋瘦肉粥- 文/健康管理師蘇語瑄Sharon很多要做大腸鏡的客戶都抱怨為什麼要低渣...去皮、無筋的肉類、絞肉、瘦肉躁、去皮雞肉或鴨肉、雞...

「大腸鏡皮蛋瘦肉粥」+1。大腸鏡低渣檢查食及用藥說明（Fleet）....滑蛋瘦肉粥或虱目魚粥...腸道準備之飲食限制可能比較辛苦，為了您大腸鏡檢查能夠清楚的執行， ...

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開始配合採低渣飲食，詳見下方附件「低渣食物選擇表」。早餐範例. ○ 去邊白土司2 片或白饅頭。 ... 配菜：去皮清蒸鱈魚、皮蛋或涼拌豆腐。 ○ 飲品：蛋花湯、魚湯。

嗨大家我剛做完大腸鏡決定來分享經驗！首先是低渣飲食，我吃的挺習慣也挺好的。前兩天早餐吐司溏心蛋/午餐餛飩麵或皮蛋瘦肉粥/晚餐陽春麵乾麵第三天 .